12 Αυγούστου 2021

Συμβουλές Καλοτυχίας

1) Κάντε ότι σας χαρίζει καλή διάθεση : Η καλή διάθεση δεν συμβαίνει έτσι απλά. Την αποκτάμε όταν ασχολούμαστε με πράγματα που μας κάνουν να νιώθουμε ευτυχείς και απολαμβάνουμε. Μπορείτε να ανακτήσετε αυτή τη συνήθεια τώρα! Ενσωματώστε στη ρουτίνα σας τουλάχιστον ένα πράγμα την ημέρα που σας βάζει σε καλή διάθεση, είτε πρόκειται για μια βόλτα ή ένας καφές με φίλους ή ένα σινεμά ή το σπουδαιότερο βρείτε σήμερα το ταίρι που σας ταιριάζει από εμάς. 2) Αντικαταστήστε το “ε και;” με το “αλήθεια;’’ στο λεξιλόγιο σας: α) Δεν υπάρχει πιο ισχυρό αντικίνητρο για να εκμεταλλευτείτε το χρόνο σας από το να ζείτε σε έναν κόσμο γεμάτο αδιαφορία και απαξίωση(όπως αποδίδεται σε ελεύθερη μετάφραση η φράση “ε και”. Αντίθετα το “αλήθεια;” ( που πολύ απλά δείχνει έκπληξη, ενδιαφέρον, διάθεση να μάθεις παραπάνω, να ασχοληθείς) εμποτίζει κάθε στιγμή σας με ενθουσιασμό για τον κόσμο γύρω σας. Είναι η φράση που λειτουργεί σαν εσωτερική φλόγα και σας παρακινεί να αγκαλιάσετε πλήρως ό,τι κάνετε. β) Γίνεται περίεργοι : Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι όσο περισσότερο “γυμνάζετε” το μυαλό σας, τόσο υγιέστερο θα είναι. Υιοθετήστε την περιέργεια ενός παιδιού. Όσο πιο νέα πράγματα μαθαίνετε, τόσο περισσότερο θα σας δοθούν κίνητρα για να ανακαλύψετε νέους τομείς ενδιαφέροντος. 3) Αποκτήστε πιο.. αφ’ υψηλού προοπτική: Πριν από μερικά χρόνια το ζητούμενο ήταν να έχουμε απ’ όλα , όλο και περισσότερα. Είναι περίεργο που κάποια στιγμή η πίεση γίνεται μέγγενη ; Ήρθε η ώρα να απελευθερωθείτε, αφήστε αυτή τη στάση ζωής να πάει στο καλό! Αποκτήστε μία πιο αφ’ υψηλού προοπτική και θα σας δοθούν κίνητρα για να εκτιμήσετε αυτά τα πράγματα που πραγματικά έχουν σημασία και πιθανών να έχετε ήδη. 4) Επενδύστε στη στιγμή : Είναι τόσο συχνό, μετά από καιρό, να κοιτάζουμε πίσω με λύπη ή νοσταλγία κατηγορώντας τον εαυτό μας επειδή ξεχάσαμε να δούμε τη χαρά του τι συμβαίνει στο παρόν. Κάντε ένα πείραμα: Κάθε μέρα αφιερώστε πέντε λεπτά με επίκεντρο το εδώ και τώρα και επιτρέψτε στον εαυτό σας να είναι εντελώς παρών, χωρίς τίποτα άλλο να σας αποσπά την προσοχή. Μπορείτε να επαναλαμβάνετε αυτή την “ψυχολογική” άσκηση όλο και πιο συχνά.

ΑΥΓΟΥΣΤΟΣ

Καλό μήνα να έχουμε ! Πλέον μπήκαμε κι επισήμως στην καρδιά του καλοκαιριού. Είναι ένας μήνας στον οποίο χαίρεστε την πόλη σας που σας προσφέρει μία μοναδική ευκαιρία να απολαύσετε την ηρεμία και την ησυχία εντός των τειχών της, τώρα που οι περισσότεροι γύρω μας λείπουν, μην ξεχνάμε ότι η αποφόρτιση είναι απαραίτητη για την ανθρώπινη υγεία και ευτυχία. Μπορείτε να ανακαλύψετε στενά και δρομάκια που υπό άλλες συνθήκες θα σας άφηναν αδιάφορους. Μια βόλτα στο ψηλότερο σημείο της πόλης , με ένα ποτό στο χέρι είναι το καλύτερο δώρο του Αυγούστου. Ξενάγηση με το διπλό ανοιχτό λεωφορείο για όσους δεν το γνωρίζουν είναι προορισμένο στο να δείτε ,να φωτογραφήσετε και σας δείξει όλα τα αξιοθέατα της πόλης με τον πιο ξεκούραστο τρόπο. Είναι διπλό, ανοιχτό και θα σας κάνει μια πλήρη ξενάγηση σε μνημεία, μουσεία και ιστορικά σημεία της Αθήνας Αφετηρία του είναι η Πλατεία Συντάγματος και η διάρκεια της διαδρομής είναι 90 λεπτά. Επίσης, υπάρχει και παραλιακή διαδρομή για την Αθηναϊκή Ριβιέρα, ώστε ο τουρίστας να μπορεί να απολαύσει τις όμορφες παραλίες της Αθήνας. Από την άλλη, οι περισσότεροι θέλουν να τρέξουν και να αποδράσουν έστω και για λίγες ημέρες στα ελληνικά νησιά που χαρακτηρίζονται και ως ρομαντικά καταφύγια. Μεγάλοι έρωτες γεννήθηκαν και κράτησαν εκεί ! Η ατμόσφαιρα, ο ήλιος, ο ήχος του κύματος και τα νυχτερινά στέκια ανεβάζουν το ερωτικό θερμόμετρο! Τα γραφεία Πάππας σας προσκαλούν να βρείτε το ταίρι σας και σας προτείνουν να κάνετε τις πρώτες διακοπές μαζί του σε ένα από τα παρακάτω μέρη: Σαντορίνη
Η θέα από την καλντέρα έχει χαρακτηριστεί το πιο όμορφο σημείο της Ευρώπης. Το ωραιότερο και το πιο φημισμένο ηλιοβασίλεμα παγκοσμίως, πισίνες στο χείλος του γκρεμού, η θέα του ηφαιστείου και το παραδοσιακό μεθυστικό κρασί Vinsanto της Σαντορίνης, είναι ικανά να σας πλανέψουν και να σας φέρουν κοντά με το έτερον ήμισυ. Μήλος
Το νησί όπου ανακαλύφθηκε η Αφροδίτη της Μήλου. Το Σαρακήνικο και το Κλέφτικο με τους λευκούς βράχους, τα καταγάλανα νερά και τις σπηλιές που αφηγούνται ιστορίες για πειρατές. Η γεωλογική σύσταση της Μήλου, είναι ηφαιστειακή και διαφέρει από τα υπόλοιπα Κυκλαδίτικα νησιά. Όλα τα παραπάνω συνθέτουν το πιο όμορφο, το πιο ρομαντικό σκηνικό ώστε ο έρωτας να κάνει πρεμιέρα στην καρδιά σας με βασικό πρωταγωνιστή εσάς. Φολέγανδρος
Φημίζεται για την ιδιαίτερη αρχιτεκτονική των σπιτιών, τα γραφικά στενά, παραλίες και ερημικές και πολυσύχναστες. Τοπικές γεύσεις με εξαίρετο χαρακτήρα, την κάνουν πλέον να είναι στους πιο δημοφιλείς προορισμούς της Ευρώπης. Η φήμη όμως έχει αποκτηθεί και από τις όμορφες ιστορίες αγάπης που γράφονται στο βιβλίο της. Ένα βιβλίο με πολλές ακόμα κενές σελίδες που αναμένει να συμπεριλάβει και την δική σας ιστορία μέσα του. Τήνος
Ένα νησί με μοναδικά αξιοθέατα, Πλακόστρωτα σοκάκια, αναρίθμητους οικισμούς, πανέμορφες παραλίες, μέχρι και κάστρα και φυσικά το Ναό της Ευαγγελίστριας ο οποίος αποτελεί κομμάτι της νεότερης και σύγχρονης ελληνικής ιστορίας. Φημισμένη ως το «νησί της Παναγίας», η Τήνος του σήμερα δε στέκεται μόνο στην πλούσια θρησκευτική και πολιτιστική κληρονομιά της. Πρόκειται για ένα σύγχρονο κυκλαδίτικο προορισμό με αμέτρητες επιλογές για τους επισκέπτες του, προσφέροντας μία ολοκληρωμένη εμπειρία ταξιδιωτικής απόλαυσης στο ζευγάρι. Πράγματι, είναι η μέρα με τον μεγαλύτερο συμβολισμό και παράλληλα η μεγαλύτερη γιορτή για το νησί. Ο διπλός εορτασμός της Κοίμησης της Θεοτόκου και της επετείου του τορπιλισμού της Έλλης πραγματοποιείται στην Τήνο με όλες τις τιμές. Από τις αρχές του Αυγούστου τελούνται παρακλήσεις μέχρι και την παραμονή της γιορτής, όπου και τελείται ο Μεγάλος Αρχιερατικός Εσπερινός και η Θεία Λειτουργία. Την παραμονή φτάνουν στο νησί πολεμικά πλοία, αγήματα και η μπάντα του πολεμικού ναυτικού για να αποδώσουν τιμές. Η Χώρα είναι στολισμένη και το βράδυ φωταγωγείται. Σε όποιον από τους παραπάνω προορισμούς και αν θέλετε να βρεθείτε ελάτε να βρείτε το ταίρι σας στα γραφεία μας, γνωρίστε τον κατάλληλο σύντροφο με διάθεση για ζωή και δείτε μαζί του την αυγουστιάτικη πανσέληνο σε ένα από αυτά τα ξεχωριστά μέρη. Κλείνοντας να πούμε κιόλας ότι ο Αύγουστος χρωστάει το όνομά του στο Ρωμαίο αυτοκράτορα Οκταβιανό Αύγουστο και ότι ο Αύγουστος είναι αφιερωμένος στην Παναγία με τις παρακλήσεις, τη νηστεία, τη Κοίμησή της, τα Μεθεόρτια, τα Εννιάμερα και με την κατάθεση της Αγίας Ζώνης στις 31 Αυγούστου. Γιατί το αυγουστιάτικο φεγγάρι είναι πάντα ξεχωριστό; Η φημισμένη ­και όχι άδικα ­ πανσέληνος του Αυγούστου έχει ένα μοναδικό χαρακτηριστικό που την κάνει να ξεχωρίζει: είναι συνήθως «έγχρωμη». Ειδικά λίγο μετά την ανατολή της αλλά και προς τη δύση της, όταν αρχίζει να παίρνει κάτι από το χρώμα της πορφύρας. κ. Σειραδάκης, καθηγητής του Τμήματος Φυσικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και εξηγεί: «Επειδή η Σελήνη τον Αύγουστο όταν μεσουρανεί, δηλαδή όταν βρίσκεται στο μέγιστο ύψος, δεν φθάνει πολύ ψηλά πάνω από τον ορίζοντα, το φως της φθάνει σε εμάς διατρέχοντας μεγαλύτερο πάχος ατμόσφαιρας με αποτέλεσμα να διαχέεται και να απορροφάται το κυανό τμήμα του χρώματός της και να φθάνει στα μάτια μας πιο έντονο το κόκκινο. Η φύση δηλαδή μάς απατάει για το χρώμα της Σελήνης». Φρούτα Αυγούστου: Αχλάδια, δαμάσκηνα, καρπούζια, πεπόνια, ροδάκινα, σταφύλια, σύκα, βατόμουρα. Το σταφύλι περιέχει κάλιο, βιταµίνες Α, Β και αντιοξειδωτικές ουσίες που ονομάζονται φλαβονοειδή και συμβάλουν στην πρόληψη χρονίων νοσημάτων. Λαχανικά Αυγούστου: Αγγούρια, καρότα, κολοκύθες, κολοκυθάκια, μελιτζάνες, μπάμιες, πατάτες, πιπεριές, ντομάτες, φασολάκια. Προς τιμήν της Παναγίας τηρείται Αυστηρή νηστεία από 1 μέχρι 14 αυγούστου κατά την οποία νηστεύουμε και το λάδι, πολλοί χαρακτηρίζουν την γιορτή και ως το “ Πάσχα “ του καλοκαιριού..