Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας

 Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10 Οκτωβρίου) έχει σκοπό την ευαισθητοποίηση του κοινού για τις ψυχικές διαταραχες. Εορτάστηκε για πρώτη φορά το 1992 κατόπιν πρωτοβουλίας της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Ψυχικής Υγείας. Την ημέρα αυτή διοργανώνονται κάθε χρόνο σε ολόκληρο τον κόσμο εκδηλώσεις με θέμα την ψυχική υγεία, κατά τη διάρκεια των οποίων σχετικοί φορείς και οργανισμοί καλούν τους συμμετέχοντες να προβληματιστούν για τα ψυχικά νοσήματα και να ενημερωθούν για τους τρόπους αντιμετώπισής τους. Η καλή ψυχική υγεία μαζί με τη σωματική υγεία (και σε άμεση συνάρτηση η μία με την άλλη) αποτελεί την προυπόθεση για την ευημερία μας. Είναι προτεραιότητά μας, όπως και με την σωματική υγεία, να φροντίζουμε και για την ψυχική μας υγεία, τόσο μέσω της πρόληψης όσο και μέσω της θεραπείας αν χρειαστεί. Το στιγμα που υπάρχει αναφορικά με τις ψυχικές ασθένειες αποτελεί μία από τις μάστιγες της εποχής μας. Όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα ψυχολογικής/ ψυχικής φύσεως μπορούμε και οφείλουμε να προσπαθήσουμε να το αντιμετωπίσουμε. Όταν είμαστε καλά ψυχικά και σωματικά, μπορούμε να πετύχουμε σε όλους τους τομείς της ζωής μας, να έχουμε μια υγιή ζωή και υγιείς σχέσεις και να είμαστε ευτυχισμένοι.